산초기름 효능, 눈에 좋은 열매

 

 

산초기름 효능, 눈에 좋은 열매

 

 

한방에서 진초라 불리고 성질이 따뜻한 열매입니다. 매운 성질을 가지고 있고

 

독이 있고, 눈을 밝게 해주고 냉으로 오는 복통과 이질을 낫게 한다고 동의보감에 전해집니다.

 

산초열매는 10월경에 검붉게 익으면서 벌어집니다. 자라는 곳은 산기슭의 양지바른 곳에서

 

잘 자라고 한반도에 넓게 분포를 합니다. 산초의 어린잎과 열매는 특유의 항과 신맛을

 

가지고 있어 향신료로 많이 활용을 하고, 잎은 생으로 먹고 열매는 잘 말린뒤에

 

산초기름으로 활용을 합니다.

 

 

 

 

[ 산초기름 효능 ]

 

1. 항균 작용

 

산초기름은 우리 몸속의 노폐물이나 나쁜 균을 없애주는데 좋은 효능이 있습니다.

 

2. 소화작용 탁월

 

산초기름은 대장의 운동을 촉진시켜 소화를 돕고, 위장 운동을 도와

 

소화작용을 도와주고 변비 개선은 물론 예방에도 좋습니다.

 

3. 이뇨 작용

 

산초기름은 몸에 붓기가 있을때나 다리에 부종이 있을때 활용을 해주면

 

붓기를 빼는데 좋고 이뇨 작용에 도움을 줍니다.

 

4. 고혈압예방

 

산초기름은 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관질환을

 

예방하고 고혈압 예방에 좋은 효능을 가지고 있습니다.

 

5. 통증완화

 

 

 

 

 

산초기름은 속열이 많은 사람에게 부작용이 있을 수 있습니다. 그래서

 

위에 출혈이 있던가 몸속에 열이 많은 사람의 경우, 특히 임산부의 경우에는 꼭

 

전문가와 상담을 한 후에 섭취를 하는 것이 좋습니다.