발목 충돌증후군 엄청 아파요~

 

발목 충돌증후군 엄청 아파요~

 

 

발목을 유난하게 잘 접질르는 사람이 있습니다.~ 저처럼..

 

저는 초등학교부터 였나 발목을 참 자주 삐끗했습니다. 자주 삐끗하다보니

 

만성이 되기도 했고, 대수롭지 않게 생각하는 버릇이 생겨 최근에

 

결국 일이 터지고야 말았습니다.~ ㅠㅠ 

 

 

 

 

 

 

7월달에 결국 치료를 소홀히 하다가 발목을 아주 심하게 접질러 수술을

 

하고야 말았답니다.~ ㅠㅠ 내 발목~ 수술을 하고 느낀건 제가

 

그동안 치료를 너무 소홀히 했고, 관절이나 인대 삐고 하는걸 너무도 대수롭지

 

않게 생각했다는겁니다.~ 정말 미련하고 멍청한 짓이였죠.

 

 

 

 

 

수술을 하기전 발목 충돌증후군이 있었습니다.

 

인대손상, 인대염좌 등 만성적으로 안좋다보니 발목을 돌리다가도

 

통증이 생겨 보통 고생을 한게 아닙니다.

 

그렇게 고생을 하면서도 4~5일 후에 통증이 사라지면 또 운동하러

 

돌아다니고 축구하러 다니고 했으니....

 

발목이 정상인게 이상할 정도였죠..

 

 

 

 

그러다 결국 상태가 너무 안좋아지고 인대파열까지 생겨

 

발목 인대 수술까지 받게 되었답니다. 그래서 요즘 발목 안좋은 분들이나

 

축구 등 다리로 하는 운동을 하는 친구들이나 지인들만 만나면

 

발목을 소중히하라는 전도사를 자처하고 있답니다.~ ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

발목 충돌증후군은 농구나 축구 등 발을 많이 사용하는 운동이나 저처럼

 

발목을 자주 삐는 경우, 하이힐을 자주 신는 여성분들이 발목충돌증후군이

 

생길 수 있답니다. 

 

조심하셔야 할건. 발목 충돌증후군이 통증을 유발하는 행동을 했을때

 

통증이 유발이 되고 엑스레이나 ct mri등의 검사를 통해도

 

정확하게 원인을 못찾아 낼수도 있다는게 문제입니다.~  저는 정말

 

병원을 몇군데 다녔었는지....

 

발목인대를 다쳤을때 병 키우지 마시고 병원치료 꼭 받고 인대를 소중히

 

하시기 바랍니다.~ 저처럼 소홀하게 관리하다가 수술하면 정말 후회할거에요~ ^^