배가 너무 아파요 해결법

 

배가 너무 아파요 해결법

 

 

갑작스레 배가 너무 아플때가 있습니다. 아랫배가 아프기도 하고, 윗배가

 

아프기도 하구요. 가끔 속이 막 쓰려서 이거 큰병 아닌가?? 하고 괜한 걱정을 할때도

 

있습니다. 하나하나 아픈걸로 너무 걱정을 하는것도 안좋치만, 평상시에

 

위염이 있었다던지, 위궤장 등 속이 안좋은 분들이라서

 

신경을 쓰고 관리를 하는게 좋습니다.

 

가슴뼈쪽에서 시작해서 아래쪽으로 오목하게 들어간 부분을 명치라고 불립니다.

 

명치 아래쪽으로 통증이 있을때는 금성위염이 아닐까 생각해보아야 합니다.

 

 

 

 

 

 

<배가 너무 아파요>

 

이런 경우 진통제를 먹고 일시적으로 통증을 완화시키는 경우가 많이 있는데

 

그것보다는 근본 원인을 알고 치료를 하는 것이 중요합니다.

 

속이 안좋다고 죽을 먹는것도 해결방안이 아닙니다. 급성위염일 경우에는 죽은

 

몇일만 드시고 일반식사를 다시 하시는게 좋습니다.

 

 

 

 

급성위염으로 배가 너무 아플때 위장약을 복용하기도 합니다.

 

하지만 몸속으로 들어가면 소화효소와 부딪쳐서 분해 또는 소화가 되기도 해서

 

때로는 그냥 배출되기도 하기때문에 장기간 위장약을 복용하는것 보다는

 

처방기간안에만 복용하는것이 좋다고 합니다.

 

 

 

배가 너무 아파요 해결법 2

 

가끔 스트레스나 신경성으로 배가 많아 아플때가 있습니다.

 

이럴때는 혈액순환을 좋게 해주면 증상이 나아지기도 합니다.

 

배에 따뜻한 수건이나 팩을 올려 따뜻한 기운으로

 

몸에 혈액순환을 잘되게 해주면 배가 아픈증상이 완화되기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

배가 너무 아파요 해결방법 마지막

 

 

급성위염이나 다른 원인이 아닌 단순하게 배가 아플때는 산책과 지압을

 

병행하는게 도움이 됩니다. 엄지손가락과 검지손가락 중간 부분을 눌러주면서

 

천천히 걸어보세요~ 배가 아픈 증상이 해결이 되기도 합니다.

 

제 주변에도 보면 병원에서도 아무 이상이 없는데도 배가 오래동안 계속 아픈 친구가

 

있습니다. 가만보면 스트레스가 원인으로 그럴수도 있다고 해요.

 

스트레스는 만병의 근원이라고 하니 스트레스 없이 생활하는 습관도 중요한거

 

같습니다.