삭힌 홍어 효능 및 냄새제거

 

 

삭힌 홍어 효능 및 냄새제거

 

안녕하세요 행복블로그입니다.  오늘은 애증의 안주 삭힌홍어에 대해서

 

간단하게 알아보도록 하겠습니다. 홍어는 정말 맛이 있는 음식은 틀림없습니다. 하지만

 

호불호가 정말 확실한 음식이라고 할 수 있습니다. 일단 홍어의 맛에 빠지면 헤어날 수 없지만

 

홍어의 맛을 알기까지는 정말 난관이 많은 음식임에는 틀림없습니다.

 

이런 홍어에 우리몸에 좋은 여러가지 효능이 있다고 합니다. 어떤 효능이 있는지

 

한번 알아보고 다시 한번 삭힌 홍어에 도전해봐야겠습니다. ㅋ

 

 

 

 

 

[삭힌 홍어 효능]

 

1. 혈관기능개선

 

홍어에는 혈관을 깨끗하게 해주는 효능이 있습니다. 콜레스테롤의 수치를 개선해주고

 

혈액순환에 도움을 주어서 동맥경화나 고혈압등의 혈관질환을 개선해주고

 

예방해준다고 합니다.

 

2. 뇌건강

 

홍어에는 DHA EPA가 풍부합니다. 그래서 두뇌를 활성화시키고

 

기억력 및 집중력을 향상하는데 도움을 받을 수 있다고 합니다.

 

 

 

3. 위건강

 

삭힌홍어는 산성이 아닌 약알칼리성을 보이기 때문에 위산과다를 막아주고

 

위궤양이나 위염등의 질환을 가지고 있는 분들이 섭취하시면

 

도움을 받을 수 있습니다. 그렇다고 과다하게 섭취하면 오히려 안좋을 수 있어

 

적당하게 섭취를 해주시는것이 좋습니다.

 

4. 뼈를 튼튼하게

 

홍어의 뼈는 연골로 콘드로이틴 성분이 풍부합니다.

 

이 성분은 관절의 건강에 도움을 주기 때문에 관절염을 예방해주고

 

류마티스나 뼈의 건강에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

5. 면역력향상

 

홍어는 냄새는 지독합니다. 하지만 영양분이 풍부해

 

먹을줄만 알면 감기나 알레르기 등 평소 면역력이 떨어졌을때 생길 수 있는

 

각종 질병으로부터 예방을 해주는 도움을 받을 수 있습니다.

 

6. 피로회복

 

삭힌 홍어에는 타우린 성분이 풍부합니다. 이 성분은

 

간기능을 개선해주고 피로를 회복하는데 도움을 줍니다.

 

 

 

[삭힌홍어 냄새제거 방법]

 

1. 홍어냄새의 가장 큰 원인은 암모니아입니다. 이 성분은

 

금새 날라가기에 환기를 잘 시켜주는게 좋구요 촛불을 켜두시면

 

집안 곳곳에서 나는 삭힌홍어의 냄새를 빠르게 제거할 수 있습니다.

 

이외에 참숯이나 공기청정기나 분무기 등을 사용해도

 

빠르게 냄새를 제거할 수 있으니 삭힌 홍어를 먹고 냄새가 난다면 이

 

방법을 활용해보시기 바랍니다.