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역도 세계신기록 리우올림픽 역도 세계신기록 리우올림픽 이번 리우 올림픽에서 역도 세계신기록이 나왔습니다. 역도 105키로이상급 인상에서 베다드 살리미코르다시아비가 기록을 세웠죠. 하지만 용상에서 실격을 하면서 메달획득에는 실패를 했다고 합니다.~ 얼마나 아쉬울까요 역도 세계신기록 정말 인간 한계까지 도전하는 것인데... 살리미코르다시아비는 리우올림픽 남자 결승전에서 216키로를 들어서 인상 역도 세계신기록을 경신했습니다. 세계신기록으로 금메달이 확정적으로 보였으나 살리미가 용상에서 평소와 다르게 평상시 가볍게 들던 245키로를 한번도 들지 못하면서 금메달의 영광을 탈라카제에게 내주고 말았습니다.~~~ 금메달리스트였던 살리미는 2012년 런던 2014년 인천 아시아게임에서 금메달을 목에 걸었던 선수입니다. 2015년에는 왼쪽 무릎 .. 2016. 8. 20.
추신수 손목골절 부상 추신수 손목골절 부상 우리의 추추트레인 추신수가 결국 손목골절의 부상을 입었습니다. 얼마전 오클랜드와의 경기에서 로스 뎃와일러의 안쪽 공을 칠려고 배트가 나가다 공에 맞아 왼쪽 팔뚝 뼈가 부러져버렸습니다.~ 얼마나 아팠을까요~ 다친것도 아프지만 시합을 또다시 못뛰고 재활을 받고 해야한다는게 선수입장에서 정말 힘들거 같습니다. 저는 운동선수는 아니지만 운동을 참 좋아하는데 얼마전 발목 수술을 하고 현재 3주째 기브스를 하고 있는데 정말 고통스럽습니다. 아픈것도 있지만 답답하고 운동을 못하고 있는게 이렇게 힘든데... 운동선수로서 다쳐서 또 쉬고 있어야 하는건 얼마나 괴로울까요~~?? 추신수선수는 올해 참 운이 없는 시즌같습니다. 올해에만 벌써 4번째 부상이라고 하니... 4월에는 오른쪽 종아리 부상을 입었.. 2016. 8. 19.
금연하면 좋은점 뭐가 있을까요? 금연하면 좋은점 뭐가 있을까요? 금연하면 정말 좋습니다.~ 저는 금연한지 7년정도 됐는데요 태어나서 가장 잘한일 = 금연한거. 태어나서 가장 후회되는 일 = 담배배운거! 이정도로 담배를 배운걸 후회합니다. 혹시라도 담배를 필려고 하는 분들은 절대 피지 마시구요, 현재 담배를 피고 있는 분들은 하루라도 빨리 끊어버리는게 좋습니다. 시간이 지날수록 담배는 끊기 어려워집니다. 그리고 금연에 실패를 하면 할수록 담배피는 양은 늘어납니다. 끊었다가 실패해보신 분들은 알죠~ 그동안 못핀거 몰아서 핀다는거~^^ 저도 얼마나 많이 실패를 했는지... 정말 마지막이다 생각하고 끊어서 성공했네요~ 금연하면 좋은점 1. 담배 값이 절약됩니다.~ 요즘 담배는 또 왜이리 비싼지~ 2. 몸에서 담배냄새가 사라집니다. 당연하죠~ .. 2016. 8. 19.
카카오효능 알아보자. 카카오효능 알아보겠습니다.~ 카카오 주주라서 카카오를 좀더 좋아합니다.~ ^^ 요즘 카카오가 좀 허우적거리고 있죠~ 하지만 응원합니다~ ㅋ 카카오는 우리가 알고 있든지 초콜릿의 주원료로 카카오빈이라고 합니다. 달콤하지 않죠. 전혀~ 카카오빈에 우유랑 설탕을 좀 듬뿍 넣어주어야 우리가 먹는 초콜릿맛이 난다고합니다. 카카오효능 뭐가 있을까요~? 몇년전만해도 카카오에 아주 근접한 씁씁한 맛의 초콜릿도 출시가 되었었고 몇% 몇% 해서 한때 반짝 인기가 있었던 적도 있었습니다. 하지만 요즘엔 카카오 원재료인 카카오닙스를 구해서 먹는다고 하니 사람들의 입맛은 계속해서 변화하는거 같습니다. 카카오는 다이어트에 아주 좋다고 합니다. 카테킨 함유량이 높아서 중성지방을 억제하는 효과도 좋구요. 카카오에는 카페인 함량이 적.. 2016. 8. 18.
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